Tréningy sú určené pre deti, ktoré sa chcú lezeniu venovať na poloprofesionálnej až profesionálnej úrovni. Program je zameraný na zvyšovanie výkonu pri lezení a pozostáva z kondičných a koordinačných cvičení.

Dieťa, ktoré chce navštevovať tréningy musí absolvovať nábor, alebo sa dohodnúť s koordinárom tréningov na preskúšaní.

Trimestre sú rozdelené do 3 oblastí rozvoja. 1. trimester – vytrvalosť, 2. trimester- sila, 3. trimester – technika. Na tréningoch využívame rôzne cvičenia ako napr. intervalové cvičenia, výbušné cvičenia, traverzy, posilňovacie a kompenzačné cvičenia a mnoho ďalšieho.